AOW講習2日目&初日チーム合同!ナチュラリスト・PPB・ナビゲーション実施レポート
2026/03/01
AOW講習2日目チームと初日チームの合同講習を開催しました。
今回はナチュラリスト・PPB(中性浮力)・ナビゲーションの3項目
スキル強化と楽しさのバランスが取れた1日になりました。
1本目|ナチュラリストでリフレッシュ
最初はのんびりスタート
魚を観察しながら、生態や行動の違いをチェック
“ただ見る”から“理解して見る”へ
ナチュラリストは、海の楽しみ方を一段階引き上げてくれるダイブです。
初日チームにはリフレッシュにもなり、2日目チームには観察力アップの導入になりましたね!
2本目|ドライスーツでPPB(中性浮力)
2本目はピークパフォーマンスボイヤンシー(PPB)
今回はドライスーツ着用での練習となります。
・空気量コントロール
・姿勢維持
・フィンキックの精度
ウエットとは感覚が違うため、最初は慣れが必要です。
でも、感覚を掴めば安定感は抜群
中性浮力はすべてのスキルの土台です!
3本目|コアダイブのナビゲーション
最後はナビゲーション
・コンパスの使い方
・往復ナビ
・自然物を使った方向確認
“なんとなく”泳ぐのではなく、「今どこにいるか」を理解して潜る
これができるとダイビングの安心感が大きく変わります。
AOW講習はスキル+楽しさの両立
単なるステップアップではなく、大事な過程です!
✔ ダイビングの幅を広げる
✔ 自信をつける
✔ 安全性を高める
ツアーなどの参加前条件としてAOW以上と設定しているものも多くOWDと併せての受講をおすすめしています!
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FAQ
Q. AOWは難しいですか?
基礎ができていれば問題ありません。スキル練習や確認が中心なのと、1本のダイブで練習するスキルの量はそれほど多くありませんので安心してご受講いただけます。
Q. ドライスーツでのPPBは大変?
最初は感覚の違いがありますが、練習すれば安定します。
人によってはドライスーツのほうが楽という方もいらっしゃるほどです。
ナチュラリストで楽しみ、PPBで精度を上げ、ナビで自信をつける
充実の3ダイブでした!!
次回も安全第一でいきましょうー!!
今日も1日お疲れ様でした✨
本日19時にLINE配信を行います!
皆さんお見逃しなくー!
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