PADI フリーダイバー

“フリーダイビング”とは何ですか？

大まかに、スクーバやその他呼吸をするための器材を使わないダイビングは”フリーダイビング”と考えられています。この考えからすると、スノーケリング、スキン・ダイブ、器材を着けずに水中を泳ぐことでさえも、”フリーダイビング”と言えます。
しかし今日では、”フリーダイビング”とはこのコースで扱っているような、より真剣に取り組む無呼吸ダイビングを意味し、明確な水中活動のひとつとして分けられています。
フリーダイビングは、スポーツとしての身体的かつ精神的なパフォーマンスを強調し、競技の要素や精神面の要素が強いものです。多くのフリーダイバーにとって、その点がフリーダイビングの魅力となっています。初めてエベレストに登頂したエドモンド・ヒラリーは「克服するのは山ではない、私たち自身である」と言いました。フリーダイビングを完璧に表現した言葉と言えるでしょう。

フリーダイビングでもっと自由に！自然に！

身軽に海を感じたい、憧れのドルフィンスイムやホエールスイムを楽しみたい

フリーダイビングのスキルは水中での自由を広げてくれます。水中にダイブし、そして自分の身体と心にダイブする静寂の時間に、これまで体験したことのない新たな感動を味わうことができるはずです。一方でスクーバダイビングよりも器材が少なく一見簡単そうに見えますが、自由の幅と安全を手に入れるには適切な知識とトレーニングは欠かせません。我流では越えられなかった壁を、PADIフリーダイビング・インストラクターと共に越えてみませんか。

サンプルスケジュールと実施内容

Day0	eLearningにて事前の知識習得を実施（eLearningは終えてご参加ください）
Day1	9:40 集合、オリエンテーション実施 10:30～16:00頃まで、お昼休憩を取りながらプールセッションを実施します。・基本的な息止めのテクニック・水面に顔をつけ、動かない状態で息を長く止める（スタティック・アプネア）・水平に長く息を止めて泳ぐスタイル（ダイナミック・アプネア）を学びます。・バディおよびレスキュー・スキルの習得・スタティック・アプネア90秒、ダイナミック・アプネア25mを目指します。プール終了後、デブリーフィングを実施
Day2	8:30集合（時間は海洋実習場所によって変わることがあります） 15：00頃まで海洋実習を実施・フリーイマージョン（フィンを使用せずに潜降ロープを手繰りながら垂直に潜るスタイル）コンスタントウエイトフリーダイブ（垂直に潜れる環境で深く潜るスタイル）を練習し、さらに正しいバディの手順を学びます。目標：バディおよびレスキュー・スキルの習得、コンスタント・ウエイト・フリーダイブ10m。