ダイビング中にはぐれたときのルール
2025/08/22
「ダイビング中にはぐれたらどうすべき？“1分探して浮上”ルールと、それが守れない理由を心理学・スキル・教育の観点から解説。バイアスや思い込みを理解し、安全にルールを実践するための工夫を紹介しま…
中性浮力こそ安全ダイビングの第一歩
2025/08/21
ダイビングでいう「中性浮力」とは、水中で浮きも沈みもしない安定した状態のことを指します。 水中でふわっと漂うあの感覚は、まさに中性浮力が取れている証拠です。中層でとどまることを中性浮力という…
NHKスペシャル「絶海に眠る巨大洞窟」とPADI TecRec
2025/08/18
NHKスペシャル放送のお知らせ2025年8月24日（日）、NHKスペシャルにて 「絶海に眠る巨大洞窟～南大東島・驚異の水中世界～」が放送されます。2024年、沖縄本島から東へ360kmに位置する南大東島で、大規模…
セルフダイビングを楽しもう！ガイドなしで潜る自由な海の冒険
2025/07/21
ダイビングの楽しみ方には、インストラクターやガイドと潜る「ファンダイビング」だけでなく、ガイドなしでバディと自由に潜る「セルフダイビング」というスタイルがあります。 まるで自分たちだけの海を…
あなたの声がダイビング業界を育てる
2025/07/17
PADI（ProfessionalAssociationofDivingInstructors）は、世界最大のダイビング教育機関であり、講習の質と安全性を最重要視しています。そのため、すべての講習が正しく実施されているか、受講者の皆様…
「エアがない！」そんなときに備える大切なスキル
2025/07/08
ダイビングでは「常に予備の空気源を持ち、バディと行動する」ことが基本です。でも、もしも空気がなくなってしまい、バディがすぐ近くにいない…そんなときに備える緊急スキルが「コントロールされた緊急…
オープンウォーターを取ったら次はアドバンス！すぐ受けるのってアリ？ナシ？
2025/07/08
「オープンウォーターダイバー（OWD）を修了したけれど、次はどうしたらいいんだろう？」そんな風に感じている方に向けて、今回はPADIアドバンスド・オープンウォーターダイバー（AOW）コースを“すぐ”受…
「マスクに水が入る」が怖いあなたに。最初の不安は、乗り越えられる
2025/06/28
ダイビング講習の中でも「マスクに水を入れるスキル」は、多くの初心者にとって最初の“壁”です。 とくにマスククリア（マスクに入った水を抜く）や水中でマスクを外してまた着けるといったスキルは、慣れ…
ファイブポイント 潜降＆浮上
2025/06/27
本日はインストラクター仲間との会話の中で潜降が話題になったので、過去記事に追記して再度公開いたします！ダイビングで最も重要なことは、安全にエキジットすることであることは言うまでもありません…
海が好き。じゃあ、それを“仕事”にしませんか？
2025/06/26
「いつか海の近くで暮らしたい」 「ダイビングを教える仕事に憧れる」 「でも、どうやって“インストラクター”になるの？」そんなあなたのために、稲取マリンスポーツセンターが提供しているのが **『ワー…
「マスクなし移動」って怖い？いいえ、自信につながるチャレンジです！
2025/06/26
ダイビング中、何かの拍子にマスクが外れてしまうこれは実際に起こりうる「もしも」のひとつ。でも、そんな時に落ち着いて対処できる力があれば、水中でも安心して行動できます。PADIオープンウォーター…
水中でBCDを脱ぐ・着る
2025/06/26
インストラクターの皆さまへ私たちは日々、限られた時間・環境のなかで、生徒ダイバーに“本当に必要なスキル”をどう伝えるかに向き合っています。 水中でのBCD脱着は、その中でも「自分の装備を扱う技術…
自分の空気消費量を知ると、ダイビングがもっと楽しくなる！
2025/06/25
ダイビングはリラックスと冒険のスポーツ。でもその裏には、常に“限られた空気”との向き合う必要があります。 自分の呼吸ペース＝空気消費量（SAC：SurfaceAirConsumption）を知っておくことは、安心して…
ピタッと止まれる！中性浮力マスターになろう
2025/06/24
水中でふわっと浮いて、ピタッと止まる。 無駄な動きがなく、スーッと移動する姿は、まさに“できるダイバー”。そんな姿に憧れたこと、ありませんか？PADIピーク・パフォーマンス・ボイヤンシー（PPB）ス…
迷わないダイバーになろう！PADIナビゲーションSPコースのススメ
2025/06/24
水中で「いまどこにいるかわからない…」 そんな不安を抱えたこと、ありませんか？ナビゲーションスキルは、全てのダイビングにおいて必須の能力。 PADIオープンウォーターダイバー（OWD）でも、アドバン…
「あれ？シリンダーがズレてる⁉」という瞬間
2025/06/23
ダイビング中や潜降直前、「なんか背中が重い」「バランスがおかしい」と感じたこと、ありませんか？ そんな時は、シリンダーバンドが緩んでいてシリンダーがずれているのかもしれません。実はこのトラブ…
教える側も学ぶ側も要チェック！CESAは唯一イラスト付きの“超重要スキル”だった！
2025/06/23
CESA（コントロールされた緊急スイミングアセント・ControlledEmergencySwimmingAscent）は、空気がなくなった状態を想定して、水中から呼気を出しながら浮上する緊急スキルです。 PADIではこのCESAを、…
5回も！？スクール選びで見るべき意外なポイント
2025/06/19
ダイビングスクール、どこを選ぶか迷っていませんか？「そろそろダイビングを始めたいけど…どこのスクールが安心なのかわからない」 「安いとこがいいけど、ちゃんと教えてくれるのかな？」 そんな不安、…
あなたに伝えたい“マスククリア”のコツと安心感
2025/06/19
ダイビングを始めたいと思って検索してみたら、スクールごとに料金が全然違う……そんな経験、ありませんか？「Aスクールは3万円台なのに、Bスクールは7万円台。どっちが正解？」 と迷ってしまう方も多いは…
「浮上時間」と「必要残圧」の計算
2025/06/15
■例題で学ぶケース設定出発深度：36m浮上速度：毎分9m安全停止：5mで3分あなたの空気消費量：20/分タンク容量：10（＝1barにつき10の空気）1浮上にかかる時間を分割で求める36m→27mまで1分27m→18mまで1分…
