ダイビング講習は一人参加でも大丈夫?実際の雰囲気と不安を解説
2026/11/03
ダイビング講習に
一人で参加しても大丈夫?
実は、お一人で参加される方は 決して少なくありません。
ダイビングを始めてみたいけれど、 一緒に行く友達がいない。 知らない人ばかりの講習に参加するのは ちょっと緊張する……。
そんな理由で、なかなか最初の一歩を 踏み出せない方もいると思います。
今回は、普段ダイビング講習を 担当している私たちスタッフの立場から、 お一人参加の実際についてお話しします。
一人参加って、実際に多いの?
結論からいうと、多いです!
稲取マリンスポーツセンターでは、 これまでも講習参加者の半数以上が お一人で参加されるとご案内してきました。
もちろん、友達同士やカップル、 ご家族で参加される方もいます。 でも、一人で申し込むことは まったく特別なことではありません。
そもそも、大人になってから 友達と休みを合わせて 新しい趣味を始めるというのは、 意外と難しいものですよね。
「自分がやってみたいと思ったから」 という理由で参加される方も たくさんいらっしゃいます。
知らない人と一緒の講習って気まずくない?
これも気になるところだと思います。
ただ、ダイビング講習には 一つ共通していることがあります。
それは、みんな 「ダイビングを始めたい」 と思って集まっていること。
器材の準備をしたり、 初めて水中で呼吸したり、 マスクに水を入れて練習したり。 慣れないことに取り組むのは 皆さん同じです。
講習ではバディと協力して行う練習もあります。 一人でお申し込みいただいた場合も、 参加人数や講習内容に応じて スタッフが進め方をご案内します。
無理に周りの方と仲良くしようと 頑張る必要はありません。 おしゃべりが好きな方も、 静かに講習に集中したい方もいます。 それぞれのペースで参加してくださいね。
講習中はスタッフがどんな対応をするの?
初めてダイビングをする方が、 最初から何でもできるとは考えていません。
器材の使い方や水中での動き方は、 インストラクターが説明し、 実際に練習しながら覚えていきます。
まずは温水プールで練習
当センターには屋外温水ダイビングプールがあります。 初めての水中呼吸やマスククリアなど、 基本的なスキルを段階的に練習します。
うまくできないことがあれば、 インストラクターと原因を確認し、 必要な練習を重ねていきます。
海洋実習も段階的に
プールで練習したスキルを、 次は稲取の海で実践します。 海では環境が変わるため、 周囲を確認しながら落ち着いて 潜ることが大切です。
講習では安全を優先し、 一人ひとりの習熟状況に応じて進めます。 必要なスキルの達成には練習が必要ですが、 最初から完璧である必要はありません。
女性一人でも参加できますか?
もちろん参加できます。
女性の方がお一人で ダイビングを始めるケースもあります。 更衣室や施設利用について 気になることがあれば、 事前にご確認いただけます。
一人で初めての場所へ行くことには 不安もあると思います。 集合場所や持ち物などは、 ご予約後の案内ページでも確認できます。
一人で申し込むとマンツーマン講習になる?
必ずしもそうとは限りません。
同じ日程にほかの受講者がいらっしゃる場合は、 一緒に講習を行うことがあります。
参加人数や担当スタッフの配置、 講習内容によって進め方は異なりますので、 マンツーマンをご希望の場合は お申し込み前にご相談ください。
一人でダイビングを始めた、その後は?
オープンウォーターダイバーコースが終わったら、 それでダイビングが終了するわけではありません。
ファンダイビングで経験を増やしたり、 アドヴァンスコースで新しいスキルを学んだり、 楽しみ方はいろいろあります。
ダイビングを続けるなかで、 海が好きな仲間と知り合うこともあります。 もちろん、一人で参加するスタイルを 続けていただいても構いません。
ただし、ダイビングはバディでの活動や 安全管理を学ぶスポーツです。 「一人で申し込むこと」と 「水中で単独潜水すること」は別の話です。
一人参加について、よくある質問
Q. 友達がいなくても申し込めますか?
はい。お一人様からお申し込みいただけます。 一緒に参加する友達を探す必要はありません。
Q. 一人で参加すると浮いてしまいませんか?
お一人参加は珍しくありません。 講習ではスタッフが進行しますので、 無理にほかの受講者と会話をする必要もありません。
Q. ダイビングのバディはどうなりますか?
当日の参加人数や講習内容を踏まえ、 インストラクターが練習の進め方を案内します。 ご自身でバディを連れてくる必要はありません。
Q. 一人で電車で行っても大丈夫ですか?
はい。伊豆稲取駅への送迎案内があります。 集合時間や送迎の利用条件は、 ご予約前にアクセスページをご確認ください。
Q. 泳ぎが苦手でも参加できますか?
泳ぎが得意でなくても始める方はいます。 ただし、ライセンス講習には 所定の泳力・水面スキルの達成条件があります。 心配な方は事前にご相談ください。
一人だからと、あきらめなくて大丈夫
新しいことを始めるとき、 最初は誰でも少し緊張するものです。
でも、ダイビングをやってみたいと思ったなら、 一緒に行く人が見つかるまで 待つ必要はありません。
まずは講習内容を確認して、 自分に合う日程を考えてみてください。
私たちスタッフも、 初めての方が落ち着いて講習に取り組めるよう、 お手伝いしていきます。
一人から始めるダイビング
稲取マリンスポーツセンターでは、 お一人様からご希望の日程で ダイビング講習を開催しています。
まずは講習内容や料金、 日程をご確認ください。
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