ウェイトの重要性は初心者からインストラクターまで全てのダイバーが知っておきたい

古代ギリシャの数学者アルキメデスは王冠が純金でできているかどうかを調べるために浮力の原理に気がついたといわれています。
液体中の物体には、その物体が押しのけた液体の重さと等しい力が、その物体を浮かせる力として働く。
これが有名なアルキメデスの原理（参考：PADIエンサイクロペディア）です。
ダイバーが液体（海水や淡水）に入ることで液体が押しのけられますが、この押しのけた液体の重さがダイバーを持ち上げようとする力、浮力となります。
オープンウォーターダイバーコースのセクション１でも説明がありますのでeLearningやマニュアルを読み返してみてください。

　ダイバーは多くの場合、ドライスーツやウェットスーツを身につけてダイビングを行うので裸の状態よりも押しのける水の量は増えるので浮力が増すということになります。
ダイビングにおける浮力には３種類あります、ご存知かと思いますが
・プラス浮力（Positive buoyancy）
・中性浮力（Neutral buoyancy）
・マイナス浮力（Negative buoyancy）
この３種類です、ダイバーは水面ではプラス浮力、いつでも中性浮力を維持することが大切です。
浮力にマイナスってわかりやすいけどなんだか変な感じだと思っていました英語はネガティブなんですよね。

　人間の組織の比重は脂肪組織が0.7～0.9、筋肉が1.08、骨が1.9といわれています。
体格によって変わりますが、全体で1.0程度になります。
　比重が1であれば水中で浮も沈みもしない、中性浮力となりますが、ぎりぎり浮いていられる状態という表現が適切かと思われます、水面で立姿勢になると口と鼻が水面下にあるからです。
　スクーバダイバーの場合、いつでも中性浮力、がモットーなのでBCDやドライスーツのエアを抜いた状態で水面ではこの中性浮力状態にすることが理想です。

ダイビングスーツの浮力を相殺できる分だけウェイトを装着することになります。

　息を吐いて沈めといわれても初心者の頃はなかなかうまくいかないのが現実です。
呼吸を整えるのに時間を要したり、BCDやドライスーツの排気に慣れていないなどの要因で沈まないことを悩まれるダイバーは多いようです。
　ウェイトを増やして沈もう、そう考えて自ら量を多くしたり、ガイドやインストラクターに無条件にウェイトを増やしてもらう場面もあるかもしれません。

　理解していただきたいのは自分のウェイト量を把握せずに安易にウェイトを増やさない、いうことです、初心者の頃は多少ウェイト量が多いことは仕方がないといえますが、常にダイビングの器材準備の際には、ウェイトについて考えて調整するようにしてください。

ウェイトはダイビングに出かける際にレンタルされる方が多いかと思います、運ぶには少し重いですしね。
併せてベルトをレンタルされる方も多いですが、ウェイトの位置や緊急時の対応などを考えるとマイウェイトベルトをお持ちになることをお勧めします。
写真のウェイトベルトのようにポケットになっているとウェイトの返却も楽ですし、いつも腰の同じ位置にウェイトを装着できるので水中バランスを乱すこともありません、ポケットのサイズは２種類ありますのでご自身の必要なウェイト量に合わせてお選びください。。

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