中性浮力が変わると、
ダイビングがもっと楽しくなる。
無理に泳がない。無駄に動かない。
水中を自由に楽しめるダイバーを目指そう。
PADIピーク・パフォーマンス・ ボイヤンシー（PPB）は、 中性浮力と水中姿勢を磨く スペシャルティコースです。
ダイビングライセンスを取得したばかりの方も、 自分の浮力調整を見直したい経験者も。 水中をもっと快適に楽しむための 基礎技術を磨きましょう。
浮力調整がうまい＝カッコイイ
初心者ダイバーから、一歩先へ。
オープンウォーターダイバーコースでも 中性浮力の練習を行います。
しかし、初めての講習では覚えることが多く、 自分の浮力や水中姿勢に 十分な注意を向けられないこともあります。
水中で姿勢が安定すると、 周囲を観察したり、 水中写真を撮ったり、 海の景色を楽しむ余裕が生まれます。
PPBは、そんな快適なダイビングへの 第一歩となるコースです。
こんなお悩みはありませんか？
浮いたり沈んだりしてしまう
深度の維持が難しく、 BCDを何度も操作してしまう。 浮力調整と呼吸の関係を見直します。
泳いでいると疲れやすい
水中姿勢やウエイト量を確認して、 無駄な動きの少ない 効率的な泳ぎ方を目指します。
砂を巻き上げてしまう
フィンや身体が水底に触れないよう、 浮力や姿勢をコントロールします。
水中で停止するのが苦手
その場で安定して浮いている ホバリングの技術を磨き、 深度を維持する感覚を身につけます。
水中では「流線形」を意識しよう
無駄な抵抗を減らして泳ぐ
水中で身体を適切な水平姿勢に保ち、 器材をコンパクトにまとめることで、 水の抵抗を減らしやすくなります。
水中姿勢が安定すると、 効率よく移動でき、 余分なフィンキックや疲労の 軽減にもつながります。
無駄な運動を減らすことによって、 空気消費の改善につながる場合もあります。
適正ウエイト、浮力、姿勢、呼吸、 器材配置を理解し、 少ない動作で快適に移動できることを 目指します。
PPBコースで学ぶこと
適正ウエイトの確認
必要以上にウエイトを装着していないか、 器材やスーツに合った ウエイト量を確認します。
BCDと呼吸のコントロール
BCDの給排気と 呼吸による浮力変化を理解し、 適切な操作を練習します。
ホバリングと深度の維持
水底に接触せず、 安定した姿勢で深度を維持する 技術を練習します。
水平姿勢と効率的な移動
水中でのバランスや 流線形の姿勢を確認し、 より快適に泳げるよう練習します。
※実際の練習内容はPADIの講習規準と 参加者の習熟状況に沿って実施します。
自分の器材を知り、使いこなそう
中性浮力のカギは、BCDとの付き合い方。
BCDは空気を入れるだけの器材ではありません。 排気バルブの位置や排気方向、 身体の姿勢によっても 操作のしやすさが変わります。
マイBCDをお持ちの方はもちろん、 レンタル器材を使用する場合も、 使用するBCDの特徴を理解することが重要です。
器材の働きを理解して使いこなせる ダイバーを目指しましょう。
中性浮力が上達すると、海がもっと楽しい
水中の時間を、もっと自由に。
ダイビングの目的は、 スキルを披露することだけではありません。
水中で余裕が生まれると、 生物を観察したり、 水中写真を楽しんだり、 海の中で過ごす時間を より充実させやすくなります。
また、水底や生物への 不用意な接触を減らすことは、 海の環境を守ることにもつながります。
PADI PPBスペシャルティコース概要
ブランクがある方へ
当センターでは、 基本スキルを安全に実施できる状態で ご参加いただくことを重視しています。 ブランクのある方には、 事前のリフレッシュを ご案内する場合があります。
※認定にはPADI規準で定められた 知識とスキルの達成が必要です。 2ダイブの参加だけで認定を保証するものではありません。
教材はPADI PPB eLearning
事前学習で理解を深め、実技に集中。
PPBスペシャルティコースでは、 PADI PPB eLearningを使用します。
浮力調整や水中姿勢、 適正ウエイトなどについて 事前に学習することで、 実際のダイビングでは スキルの練習に集中しやすくなります。
eLearningの利用方法や 受講までの準備については、 お申し込み後の案内をご確認ください。
PPBコース受講の流れ
日程・予約
ご希望の日程を選び、 参加条件や必要な器材を確認します。
eLearning
PADI PPB eLearningで 必要な事前学習を進めます。
2ダイブの実習
中性浮力や水中姿勢を練習し、 必要なスキルを達成したら認定手続きへ。
講習料金・お申し込みについて
稲取マリンスポーツセンターでは、 開催日や予約状況などに応じて 講習料金が変動する場合があります。
最新の料金は、 予約フォームでコースと日程を 選択してご確認ください。
教材費、レンタル器材など、 料金に含まれる項目や 別途必要となる費用についても、 お申し込み前にご確認ください。
講習料金は変動する場合がありますが、 ご予約確定時点の料金を適用します。 予約フォームの送信だけでは 予約確定とはなりません。
特典・キャンペーンのご案内
PPBスペシャルティをご検討中の方は、 現在ご利用いただける特典も あわせてご確認ください。
※適用条件、対象コース、有効期間などは 特典ページをご確認ください。
PPBコースのよくある質問
Q. OWD取得直後でも参加できますか？
はい。参加条件を満たしていれば OWD取得直後の方にもおすすめです。 基本的な中性浮力をさらに磨くことができます。
Q. 中性浮力が苦手でも受講できますか？
はい。中性浮力を改善したい方のための コースです。現在のスキルを確認しながら 必要な練習を行います。
Q. 自分のBCDがなくても参加できますか？
はい。レンタル器材での参加についても ご相談いただけます。
Q. 必要教材は何ですか？
当センターでは PADI PPB eLearningを使用します。 お申し込み後の案内に沿って 事前学習を進めてください。
Q. 2ダイブで認定を受けられますか？
コースは2ダイブで構成されています。 認定には必要な知識と スキルの達成が必要です。
Q. 一人でも参加できますか？
当センターでは一名様からの 開催についてもご相談を承っています。 ご希望の日程をお問い合わせください。
Q. AOWコースとの違いは何ですか？
AOWはさまざまな分野のダイビングを経験する コースです。 PPBスペシャルティは、 中性浮力や水中姿勢を中心に 学ぶコースです。
中性浮力を磨いて、次のステップへ
PPBで学ぶ浮力調整は、 今後のさまざまなダイビングに 役立つ基本スキルです。
もっと自由に、もっと快適に。
水中での余裕を身につけよう。
中性浮力をもっと上達させたい方、 ダイビングをさらに楽しみたい方へ。
稲取マリンスポーツセンターで スキルアップを始めませんか。
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